Ergotherapie en COPD

COPD kan veel invloed hebben op je dagelijks leven, zowel voor jou als voor je omgeving. Door benauwdheid kosten normale activiteiten vaak veel energie en moeite. Soms lukt het zelfs helemaal niet meer.

Samen kijken we naar wat wél kan en hoe je dit het beste kunt doen

Dit kan gaan om dagelijkse handelingen zoals douchen, schoenen aantrekken, ramen zemen, in de tuin werken of andere klusjes in en om het huis. Maar ook het zelfstandig ergens naartoe gaan is belangrijk. We bespreken samen: Wat vind je écht belangrijk om te blijven doen? Waar wil je je energie aan besteden?

Wij nemen de tijd om je goed te leren kennen, te bekijken welke activiteiten moeilijk zijn geworden en welke mogelijkheden er zijn om je situatie te verbeteren. Gedurende de therapie proberen we samen verschillende strategieën uit. Onze therapeuten komen bij voorkeur bij je thuis, in je vertrouwde omgeving.

Ergotherapie kan je helpen door

• Te bekijken hoe activiteiten makkelijker kunnen
• Te oefenen met ademhaling tijdens activiteiten
• Te zoeken naar de balans tussen wat kan, wat je wilt en wat je doet
• Stil te staan bij je klachten en te herkennen wanneer ze erger worden
• Te kijken hoe je je zuurstof thuis het beste kunt gebruiken
• Te bespreken of hulpmiddelen nodig zijn en te begeleiden bij het oefenen en aanvragen hiervan